Aikido


Abteilungsleiter Adnan Waheed
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Lerne eine japanische Kampfkunst!

Aikido ist eine modere japanische Kampfkunst bei der nicht der Wettkampf im Vordergrund steht. Ziel ist es einen Angreifer so zu führen, dass dieser seine feindliche Haltung freiwillig aufgibt. Kraft und Schnelligkeit spielen dabei eine untergeordnete Rolle, weshalb Aikido von Frauen und Männern gleichermaßen bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann. Trainiert werden neben waffenlosen Techniken auch traditionelle Formen mit dem Holzschwert, dem Stock und dem Holzmesser. Das regelmäßige Üben von Aikido fördert neben einer aufrechten Haltung auch einen ausgeglichenen Charakter.

Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahren geeignet, dabei stehen Spaß und Freude an der gemeinsamen Entwicklung im Vordergrund.

Vorbeikommen – Anschauen – Mitmachen, wir freuen uns auf euch!

Wann:    Freitags 19 bis 20 Uhr – Aikido Basistechniken

                   Freitags 20 bis 21 Uhr – Aikido allgemeines Training

Wo:          im Spiegelsaal der Robert-Dannemann-Sporthalle, Westerstede