Alle Kurse

Tanzen – neue Einsteigergruppe ab 15.09.21

  • Vom 15.09.2021 bis 29.06.2022
Die TSG Westerstede beginnt in ihrer Tanzabteilung mit einer neuen Einsteigergruppe für Paare ohne Vorkenntnisse. Die ... Mehr

Yoga – Mittwoch 9.00 bis 10.30 Uhr von April bis Juli 2022

  • Vom 20.04.2022 bis 06.07.2022
12 Übungstage mittwochs von 9 bis 10.30 Uhr im Spiegelsaal der Oberschule (ehemals RDS),  Leitung: Huafang Jin F... Mehr

Pilates Anfänger von April bis Juni 2022

  • Vom 23.04.2022 bis 02.07.2022
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und ... Mehr

Pilates Fortgeschrittene April bis Juli 2022

  • Vom 23.04.2022 bis 02.07.2022
Der nächste Pilates-Kurs für Fortgeschrittene findet samstags vom 23.04. bis 02.07.2022 im Jahnsportraum (Hössensp... Mehr

Yoga – Montags für Erwachsene April bis Juli 2022

  • Vom 25.04.2022 bis 04.07.2022
Montags abends von 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr findet vom 25.04. bis 04.07.2022 der nächste Yogakurs im Spiegelsaal der ... Mehr

Flexibar-Kurs April bis Juli 2022

  • Vom 28.04.2022 bis 07.07.2022
  10 x donnerstags vom 28.04. bis 07.07.22 findet von 9.00 bis 10.00 Uhr unter Leitung von Kirsten Scharnowski ... Mehr

Balance auf dem Minitrampolin Mai bis Juli 2022

  • Vom 19.05.2022 bis 07.07.2022
7 x donnerstags vom 19.05.22 bis 07.07.2022  findet der Minitrampolin-Kurs in der Zeit von 10.30 bis 11.30 Uhr unter ... Mehr

Zumba-Kurs Juni bis Juli 2022

  • Vom 14.06.2022 bis 12.07.2022
In der Zeit vom 14. Juni bis 12. Juli 2022 findet von 19.00 bis 20.00 Uhr in der großen Hössensporthalle, Teil B ... Mehr

„Kraft und Ausdauer im Alter – ein Übungsprogramm für Männer und Frauen“ 09-11/2022

  • Vom 26.09.2022 bis 21.11.2022
Dieser Kurs über 7 Übungseinheiten richtet sich an Ältere ab ca. 65 Jahren, die in diesem Bereich Ihre Fitness ... Mehr

Folgekurs aus ATP September bis November 2022

  • Vom 28.09.2022 bis 16.11.2022
Diese Angebot richtet sich an ehemalige Teilnehmer aus unseren ATP-Kursen. Für Teilnehmer ab 65 Jahren, die weiter ... Mehr