Alltagstrainingsprogramm (zertifiziert) - mehr Bewegung im Alltag: Für Menschen ab ca. 65 Jahren, die in den letzten ... Mehr

Dieser Kurs über 9 Übungseinheiten richtet sich an Ältere ab ca. 65 Jahren, die in diesem Bereich Ihre Fitness ... Mehr

Montags abends von 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr findet vom 19.10. bis 14.12.2020 der nächste Yogakurs im Spiegelsaal der ... Mehr

8 x dienstags von 19.00 bis 20.00 KURS 1 und KURS 2 von 20.00 bis 21.00 Uhr Uhr im Spiegelsaal der RDS unter Leitung ... Mehr

Ihr wollt nach der Geburt etwas Gutes für euch tun? Dann seit ihr bei uns genau richtig. Sobald dein Baby 6 Wochen alt ... Mehr

8 x donnerstags von 8.30 bis 9.30 Uhr im Jahnsportraum (Hössensportanlage, Eingang Schwimmbad) unter Leitung von ... Mehr

8 x donnerstags vom 29.10. bis 17.12.2020 in der Zeit von 10 bis 11 Uhr im Jahnsportraum findet der nächste Kurs ... Mehr

Der nächste Pilates-Kurs für Fortgeschrittene findet samstags vom 07.11. bis 19.12.2020 im Jahnsportraum (Hössensp... Mehr

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und ... Mehr

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