Alltagstrainingsprogramm für Menschen ab ca. 65 Jahren (zertifiziert) 01-04/2024

Sabine Kathmann
044881876
info@tsg-wst.de
Vom 10.01.2024 bis 17.04.2024
Mittwochs von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Sportstätte: Jahnsportraum (Hössen)
Auch Nichtmitglieder sind willkommen!
Anmeldung erforderlich.
Informationen und Anmeldung: Bei der Geschäftstelle.
Formular Anmeldung und Einzugsermächtigung für Nichtmitglieder.

Alltagstrainingsprogramm (zertifiziert) – mehr Bewegung im Alltag: Für Menschen ab ca. 65 Jahren, die in den letzten Jahren körperlich eher inaktiv waren, für mehr Bewegung im täglichen Leben. Besonderer Wert wird auf die Alltagsbewegung gelegt.

Der Kurs findet vom 10.01.24 bis 17.04.24 um 10.15 bis 11.15 Uhr an 12 Übungstagen statt. Ort: Jahnsportraum (Hössensportanlage, Eingang Fitnessstudio/Schwimmbad, Raum links) Leitung: Sabine Kathmann

Vor Kursbeginn sollte in der TSG-Geschäftsstelle noch ein Gesundheitsfragebogen ausgefüllt werden.

Übungsfreie Tage sind: 07.02.24, 27.03.24, 3.4.24

Anmeldungen sind ab sofort möglich.