Ein Rehasport-Angebot für MS oder Schlaganfall-Patienten. Leichte Gymnastik, Entspannungsübungen, Gespräche und gemeinsame Unternehmungen finden im Spiegelsaal der RDS statt. Teilnahme über eine ärztliche Verordnung mit Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.
Leitung:
Information und Anmeldung in der TSG-Geschäftsstelle unter 04488 ...
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Abteilung
Gesundheitssport
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit von
10:30 Uhr
Uhrzeit bis
12:00 Uhr
Sportstätte
Jahnsportraum
Inhalt
Nach dem Motto: Es ist nie zu spät für den Anfang, bieten wir für Leute ab ca. 70 eine Übungsgruppe für Männer und Frauen an.
Zielgruppe
Senioren ab ca. 70 Jahren
Trainingsleitu...
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Abteilung
Gesundheitssport
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit von
09:15 Uhr
Uhrzeit bis
10:15 Uhr
Sportstätte
Jahnsportraum (Hössen - Eingang Schwimmbad+Fitnessstudio)
Inhalt
Mit flotter Musik werden die Muskeln erwärmt, gekräftigt (auch mit Hanteln, Aerobic-Tubes, u.s.w.) und gedehnt. Entspannung (z.B. mit Igelbällen) ...
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Abteilung
Gesundheitssport
Wochentag
Donnerstag
Uhrzeit von
19:00 Uhr
Uhrzeit bis
20:00 Uhr
Sportstätte
RDS-Halle, Teil C
Inhalt
Zielgruppe
Trainingsleitung
Anke Sütering
Telefon
Tel. 04488 1876
Email
Zusatzbeiträge
Bitte folgende Seite auswählen.
Informationen bei
TSG ...
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Abteilung
Gesundheitssport
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit von
17:15 Uhr
Uhrzeit bis
18:35 Uhr
Sportstätte
RDS-Halle, Teil C
Inhalt
Ausgleich zum Bewegungsmangel, Gehen oder Laufen zur Erwärmung, Lockern und Dehnen sowie Kräftigen insbesondere der Rumpfmuskulatur zur Entlastung der Bandscheiben, Ganzkörpertraining, ...
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Abteilung
Gesundheitssport
Zielgruppe
Frauen und Männer jeden Alters mit verschiedenen Belastungseinschränkungen am Bewegungsapparat - z.B. bei Rückenbeschwerden, nach Bandscheibenvorfall, Gelenkarthrose oder Rheuma
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit von
08:45 Uhr
Uhrzeit bis
10:15 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit ...
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Abteilung
Gesundheitssport
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit von
10:00 Uhr
Uhrzeit bis
11:00 Uhr
Sportstätte
RDS - Spiegelsaal
Inhalt
Gehschule, leichte Gymnastik, Körperwahrnehmung und Entspannung, Gespräche, gemeinsame Unternehmungen, etc.
Zielgruppe
Männer und Frauen mit Bewegungseinschränkungen durch Multiple ...
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Abteilung
Gesundheitssport
Zielgruppe
Fortgeschrittene
Wochentag
Donnerstag
Uhrzeit von
18:00 Uhr
Uhrzeit bis
19:00 Uhr
Sportstätte Sommer
Hössensportanlage-Tartanbahn
Trainingsleitung
Elke Espig
Telefon
0 44 88 / 18 76
oder
0 44 88 / 60 71
Email
DSB-Lizenz
...
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Abteilung
Gesundheitssport
Zielgruppe
Anfänger und Fortgeschrittene
DSB-Lizenz
Fitness
Gesundheit für Erwachsene
Prävention Haltung und Bewegung
Herz-Kreislauf-Training
Informationen bei
TSG Geschäftsstelle
Uhrzeit von
Sommerzeit ...
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